しっかり食べる

バランスのとれた食事を毎日摂るのはなかなか難しい時はプロに頼るのがいい。

がっつりとヘルシーの2種類の日替わり手づくり弁当が売っていたので、ヘルシーな方を。

五穀米を使用していて、酢豚、卵とカニあんかけ、春巻、ポテトサラダに大根と昆布煮物、小松菜と油揚げ煮…。

雑穀米の強い生命力を食べて、体内からも元気に!

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